terça-feira, 18 de novembro de 2025

A app que me está a motivar para treinar

Tenho andado a tentar melhorar a minha saúde, e por isso, tenho cozinhado bastante e feito exercício. Partilhei anteriormente que usava o YouTube, mas entretanto, descobri uma aplicação que "gamifica" a tarefa nada agradável de me tentar manter em forma. Chama-se FitOn (não recebo qualquer tipo de patrocínio), é gratuíta, e gosto bastante. Dá para escolher o tipo de exercício, duração, nível, material, etc. E também regista o histórico, o que a mim me motiva a exercitar todos os dias, só para não ver no calendário a "falta".

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