Menu da Semana

Categoria	Nome	Repetir?
Sopa	Sopa de Alho Francês	Sim
Sopa	Sopa Camponesa	Sim
Peixe	Pescada-Lagosta	Sim
Carne	Mini Empadas de Perú	Sim
Vegetariano	Fettuccine com Pesto de Pistácio	Sim
Vegetariano	Sandes Arco-Íris	Não
Acompanhamento	Cogumelos com Couve Lombarda	Sim

📝 Nível de dificuldade: Médio 

💰 Gasto no supermercado: 44,99 EUR

Menu anterior: aqui.

🍄 Cogumelos com Couve Lombarda (Vegan, Paleo)

Rende: 3 porções

🧂 Ingredientes:

• 300 g de cogumelos laminados
• 1 couve lombarda pequena (ou 3/4 de uma média), cortada em juliana
• 1 cebola picada
• 2 dentes de alho
• 2 c. sopa de azeite
• 1 c. chá de massa de pimentão (opcional)
• 1/2 c. chá de gengibre seco
• 1/2 c. chá de pimentão doce ou paprica
• 1 c. sopa de molho de soja ou vinagre balsâmico
• Sal q.b.
• 100 ml de água
• Sementes de sésamo e azeitonas para decorar

👩‍🍳 Preparação na Yämmi 3:

1. Refogar os cogumelos

1. Coloque 1 c. sopa de azeite e os alhos picados no copo.
2. Programe: 2 min | 120 °C | velocidade 1 (rotação inversa)
3. Adicione os cogumelos e programe: 5 min | 100 °C | velocidade 1 (rotação inversa)
4. Retire e reserve os cogumelos.

2. Saltear a couve

5. Sem lavar o copo, adicione:
   
   • 1 c. sopa de azeite
   • A cebola picada
6. Programe: 5 min | 100 °C | velocidade 1 (rotação inversa)
7. Junte:
   • A massa de pimentão (se usar)
   • A couve lombarda
   • 100 ml de água
   • Sal a gosto
8. Programe: 10 min | 100 °C | velocidade 1 (rotação inversa)

3. Finalizar

9. Junte novamente os cogumelos, o molho de soja, o pimentão doce e o gengibre.
10. Programe: 2 min | 100 °C | velocidade 1 (rotação inversa)

4. Servir

11. Transfira para uma travessa e decore com sementes de sésamo e azeitonas a gosto.

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Comparativo de Despesas: 2024 vs. Primeira Metade de 2025

Voltei a usar as categorias do INE para analisar as minhas despesas e comparar o ano de 2024 com a primeira metade de 2025.

👛 Bens e Serviços Diversos

Esta categoria aumentou consideravelmente.

🏠 Habitação, Água, Eletricidade, Gás e Outros Combustíveis
Aqui notei uma descida significativa, muito provavelmente associada à redução das taxas de juro.

🛒 Produtos Alimentares e Bebidas Não Alcoólicas
Houve um aumento substancial. Em 2024, praticamente não ia ao supermercado. Em 2025 passei a ir mais vezes, e isso refletiu-se no orçamento.

🎭 Lazer, Recreação e Cultura
Esta categoria desceu. 

🚌 Transportes
Curiosamente, pensei que esta categoria ia descer bastante, mas manteve-se praticamente igual. Ainda estou a tentar perceber porquê...

📌 Em resumo, apesar de algumas oscilações, os aumentos em certas áreas foram compensados por reduções noutras. 

⚡ Apoio E-lar: Troque Gratuitamente Fogões, Fornos e Esquentadores por Equipamentos Elétricos de Classe A

✅ Quem pode beneficiar?

Inicialmente pensado apenas para famílias com tarifa social de energia, o programa foi alargado. Agora, podem beneficiar:

• Famílias com tarifa social ou apoios sociais mínimos;

• Residentes em bairros vulneráveis (sociais ou históricos);

• Todas as famílias em geral, mediante regras ainda por confirmar.

💡 Embora o valor do apoio por família ainda não tenha sido anunciado, tudo indica que para os grupos prioritários a troca será feita a 100%, sem custos adicionais para o beneficiário.

---

🔧 Que equipamentos posso trocar?

A lista de aparelhos elegíveis foi finalmente confirmada:

• Fogões

• Fornos

• Esquentadores

Todos os modelos atuais devem ser a gás ou pouco eficientes. Os novos devem ser elétricos e de classe energética A ou superior.

---

📅 Quando começa?

O lançamento oficial está previsto para julho de 2025. O Governo atrasou o início para garantir um processo rápido, transparente e bem organizado — aprendendo com erros de programas anteriores como o "Edifícios Mais Sustentáveis".

Espera-se que o modelo de apoio seja semelhante ao dos incentivos aos carros elétricos:
📌 Candidatura online + pré-aprovação → compra do equipamento → reembolso automático ou vale ativo.

---

Fonte : https://contaspoupanca.pt/casa/2025-07-16-apoio-e-lar-troque-gratuitamente-fogoes-fornos-e-esquentadores-por-modelos-eletricos-de-classe-a-6b1d70d8

Por 6 Meses de Licença Parental

📢 A vida começa nos braços de quem cuida. E cuidar, nos primeiros meses de vida de um bebé, não pode ser um privilégio de quem pode pagar — tem de ser um direito garantido para todas as famílias.

É por isso que nasceu a Iniciativa Legislativa de Cidadãos “Por 6 Meses de Licença”, que propõe o alargamento da licença parental para 180 dias pagos a 100%, sem obrigatoriedade de partilha entre os progenitores.

---

👶 O que está em causa?

A proposta defende:

• 180 dias de licença parental, pagos a 100%

• Sem imposição de partilha obrigatória entre mãe e pai

• Equiparação do tempo de licença exclusiva da mãe e do pai

• Promoção da igualdade de género e do cuidado partilhado

• Tempo para amamentar, cuidar e criar vínculo nos primeiros meses de vida

---

📚 Fundamentos da proposta

Esta iniciativa assenta em três pilares fundamentais:

1. Evidência científica: mostra que os primeiros meses são cruciais para o desenvolvimento emocional e físico do bebé.

2. Justiça social: famílias com rendimentos mais baixos não devem ser penalizadas por não poderem prolongar a licença.

3. Natalidade e sustentabilidade: apoiar as famílias é essencial para enfrentar os desafios demográficos e sociais em Portugal.

---

🖋️ Como podes ajudar?

A proposta precisa de assinaturas válidas para chegar à Assembleia da República. A tua assinatura faz a diferença!

🔗 Assina a Iniciativa Legislativa

Podcasts

Devido à distância que me separa do meu trabalho, passo muitas horas a conduzir e, por isso, comecei a ouvir bastantes podcasts no spotify. Nomeadamente:

• a Ave Rara...
• A cor do dinheiro
• A journey into the world of Bioinformatics
• Acções & Companhia
• Análise Bankinter Portugal
• Beatriz Gosta
• Bioinformatics_Volunteer
• Biotech & Bioinformatics
• Brains and Machines
• BdP Podcast. O Podcast do Banco de Portugal
• Clube Finanças
• Código Parental
• Coisa que não edifica nem destrói
• Conselhos do Consultor
• Contas-Poupança
• Contraluz
• Dama de Ouros
• Diário do Investidor
• Dicas do Salgueiro Podcast
• Dinheiro em Equilíbrio Podcast
• Disciplina de Didática e metodologia do ensino superior
• EDUTalks
• Exploring Bioinformatics: One byte at a time
• Expresso da manhã
• Freakonomics Radio
• FUSO
• I will teach you to be rich
• Investidores como nós
• Investimentos Lucrativos
• Leste/Oeste de Nuno Rogeiro
• Machine Learning Guide
• Mais lento do que a luz
• Minutos pedagógicos
• Money Money Money
• MoneyFlix
• O investidor inteligente
• O mistério das finanças
• Ouvi dizer que
• PaperPlayer biorxiv bioinformatics
• Para além dos números
• Podcast Gestão do Ensino superior
• Podcast universitário
• PouparInvestirLucrar
• Que alívio!
• Radicais livres
• Renascença - Extremamente desagradável
• Sérgio Rodrigues - Desenvolvimento Financeiro
• The Bioinformatics and Beyond Podcast
• the bioinformatics chat
• the bioinformatics lab
• The Market Hustle
• The week in Bioinformatics
• TSF - Educar em Ciência - Podcast
• TSF - Governo Sombra - Podcast
• Valor acrescentado
• You're Wrong About

56 podcasts, numa mistura de parentalidade, finanças e trabalho!

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Menu da Semana

Categoria	Nome	Repetir?
Sopa	Creme de Marisco	Sim
Sopa	Sopa antioxidante de abóbora, laranja e gengibre	Sim
Vegetariano	Risoto de Cogumelos	Sim
Peixe	Fish n'Chips	Sim
Carne	Tarte de Carne Múmia	Sim
Carne	Papas de Aveia com Chocolate	Sim

📝 Nível de dificuldade: Médio 

💰 Gasto no supermercado: 35,09 EUR

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Arrumar a estante do escritório

Tinha prometido arrumar a estante do escritório , aqui vai um avanço, ainda não está a 100%, falta-me organizar alguma papelada, mas está bem melhor! Aqui fica o antes e depois:

Subsídios por duodécimos: sim ou não?

Ouvi o podcast do Contas Poupança, "Faz sentido receber o salário em duodécimos e recusar os subsídios de férias e de Natal?" e fiquei com a "pulga atrás da orelha", então fui fazer as contas!

Realmente, compensa sim receber por  duodécimos, assumindo que se investe, todos os meses, o valor do duodécimo. E quando maior taxa se conseguir, mais se nota a diferença!

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Há 11 cursos onde desistiram todos os alunos

Segundo dados da DGEEC analisados pela Lusa, há cada vez mais estudantes que desistem do ensino superior pouco tempo após se inscreverem.

🔹 O que dizem os números?

• Em cerca de 265 000 novos alunos, cerca de 35 000 (13,2 %) não estavam inscritos um ano depois

• O problema é mais evidente nos CTeSP (Tecnologias Superiores Profissionais): 28,1 % abandonam no primeiro ano, um aumento de 1,2 pp

• Em mestrados de 2.º ciclo, a taxa de abandono é de 15 %, e nas licenciaturas de 11,2 %. Apenas os mestrados integrados registaram uma ligeira descida, de 3,6 % para 3,1 %.

🎯 Cursos onde “ninguém ficou”

Há 11 cursos em que todos os matriculados desistiram no primeiro ano — num total de 263 estudantes.

Além disso, 146 cursos viram mais de metade dos alunos desistir — sobretudo mestrados.

🔄 Transferir ou desistir?

• Cerca de 8–9 % dos caloiros mudam de curso, mas a maioria (mais de 80 %) simplesmente abandona o ensino superior.

• Existem também cursos com elevados índices de conclusão no tempo previsto — 22 cursos atingiram 100 % de diplomados pontualmente.

Fonte : https://sicnoticias.pt/pais/2025-06-27-abandonar-o-ensino-superior--numeros-continuam-a-aumentar-e-ha-11-cursos-onde-desistiram-todos-os-alunos-ddfaecf2

Menu da Semana

Categoria	Nome	Repetir?
Sopa	Creme de Grão-de-Bico com Espinafres	Não
Sopa	Sopa de Agrião	Não
Vegetariano	Almôndegas de Soja com Caril e Salada	Sim
Peixe	Arroz de Marisco	Sim
Carne	Wraps de Frango com Húmus de Pimento	Sim

📝 Nível de dificuldade: Médio 

💰 Gasto no supermercado: 0,00 EUR (o Matt pagou..)

Menu anterior: aqui.

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Prova Pública de Doutoramento Ana Carolina Vitorino Rodrigues do PD em Ciência de Dados de Saúde (FMUP)

Festas de fim de ano

Aí que no próximo ano tenho um finalista (este ano já chorei e os finalistas nem eram meus...)

Dividendos emocionais | Junho | Póvoa de Varzim

Compras de ativos | Junho

As compras de Junho, tal como em Maio, foram:

⏳ 41 unidades do iShares Euro Dividend UCITS ETF EUR Dist (IE00B0M62S72) na Degiro.

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Menu da Semana -> IbPRIA 2025

 Esta semana não há menu, pois estive no IbPRIA!

Objectivos 2025 | Matt | Junho

Ponto de situação da organização das finanças do Matt!

✅ Passo 1

- Poupar 1,000 EUR para o fundo de emergência inicial

✅ Passo 2

- Pagar todas as dívidas (excepto crédito habitação)

✅ Passo 3

- Poupar para o fundo de emergência

⏳ Passo 4

- Investir 15% dos rendimentos mensais para a reforma

✅ PPR para declarar no IRS : optamos pelo PPR SGF Doutor Finanças

⏳ PPR que não irá ser declarado : optamos pelo Save & Grow da Casa de Investimentos

 

🟢 Passo 5

- Poupar para a Educação dos filhos

🟢 Passo 6

- Pagar o crédito habitação o mais rapidamente possível

🟢 Passo 7

- Construir riqueza e doar!

Legenda:

❌ Não iniciado

⏳ Em andamento

✅ Feito

🟢 On track

🔴 Off track

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Objectivos 2025 | Junho

Ponto de situação dos meus objectivos para 2025, no final de Junho:

• ✅ Investir 1750 EUR num PPR para declarar no IRS.
• 🟢 Investir o restante, de modo a perfazer 15% dos meus rendimentos, num PPR que não irei declarar.
• 🔴Receber 100 EUR/mês de dividendos de Ações Individuais.
• 🔴 Receber 100 EUR/mês de dividendos de Fundos de Investimento.
• ⏳ Atingir 20 000 EUR num ETF.
• ❌ Poupar 11 000 EUR para abater à divida.
• ⏳ Organizar as finanças do Matt.
• 🟢 Publicar neste blog todos os dias úteis, pelo menos até Agosto

Legenda:

❌ Não iniciado

⏳ Em andamento

✅ Feito

🟢 On track

🔴 Off track

🌱 Mês muito no vermelho, devido essencialmente ao pagamento do IMI, obras em Eiras, e aconselhamento jurídico:

Desta vai ser difícil recuperar...

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2025 READING CHALLENGE | Junho

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✨ De Coimbra para o mundo: vou estar no IbPRIA 2025!

Entre os dias 30 de junho e 3 de julho, Coimbra vai acolher a 12ª edição da IbPRIA — Iberian Conference on Pattern Recognition and Image Analysis. Tal como no passado, vou lá estar! 🤓🎉

A conferência é organizada pelas associações portuguesa (APRP) e espanhola (AERFAI) de reconhecimento de padrões, com o apoio da IAPR – International Association for Pattern Recognition, e reúne anualmente investigadores, engenheiros e entusiastas de visão por computador, inteligência artificial, e análise de imagem. É um palco privilegiado para discutir novos algoritmos, aplicações inovadoras e ideias promissoras para o futuro da área.

🔗 Mais sobre o evento: https://www.ibpria.org/2025

Menu da Semana

Categoria	Nome	Repetir?
Bebidas	Limonada	Sim
Sopa	Sopa de Tomate Alentejana	Não
Sopa	Caldo Verde	Não
Sopa	Sopa de Curgete	Sim
Vegetariano	Trouxas de Couve Recheadas	Não
Massas	Tagliatelle de Cogumelos e Natas	Sim
Peixe	Polvo à Moda do Minho	Sim
Peixe	Salmão no Forno com Crosta de Ervas e Batatinhas	Sim
Carne	Chili com Carne	Sim
Sobremesa	Espuma Fria de Frutos Vermelhos	Sim

📝 Nível de dificuldade: Médio 

💰 Gasto no supermercado: 134,50 EUR

Menu anterior: aqui.

🐟 Salmão no Forno com Crosta de Ervas e Batatinhas (8 pessoas)

🛒 Ingredientes:

Para o salmão:

• 8 lombos de salmão (com pele, ~150–180 g cada)
• 2 c. sopa de mostarda Dijon (ou suave)
• 2 c. chá de mel (opcional)
• Raspa de 1–2 limões (consoante o gosto)
• 2 dentes de alho
• 4 fatias de pão (tipo alentejano ou integral, de véspera ou torrado)
• 1 molho grande de salsa fresca
• 1 molho de coentros ou manjericão (opcional)
• Azeite q.b.
• Sal e pimenta preta q.b.

Para as batatinhas:

• 1,2 kg de batatas pequenas (tipo nova ou para assar)
• 6 dentes de alho esmagados
• 2 raminhos de alecrim ou tomilho fresco
• Azeite q.b.
• Sal grosso q.b.

---

👩‍🍳 Preparação:

🥔 Batatinhas:

1. Pré-aquece o forno a 200 °C.
2. Lava bem as batatinhas e coloca-as num tabuleiro grande com papel vegetal.
3. Junta os alhos, as ervas e rega generosamente com azeite.
4. Tempera com sal grosso e leva ao forno por 40–50 minutos, virando a meio do tempo, até ficarem douradas e crocantes.

🐟 Crosta de ervas (na Yämmi):

1. No copo da Yämmi, coloca:
   • 4 fatias de pão
   • Salsa + coentros/manjericão
   • 2 dentes de alho
   • Raspa de limão
   Tritura: 15 seg / vel 7
2. Junta 4–5 c. sopa de azeite e mistura: 10 seg / vel 4
   (fica uma pasta granulada e húmida)

🐟 Salmão:

1. Tempera os 8 lombos com sal e pimenta.
2. Pincela cada lombo com mostarda (e mel, se usares).
3. Cobre com a crosta de ervas e coloca num ou dois tabuleiros forrados com papel vegetal.
4. Leva ao forno a 200 °C por 12–15 min, até a crosta estar dourada e o salmão suculento.

---

🍋 Para servir:

• Coloca os lombos no prato com as batatinhas a acompanhar.
• Finaliza com um fio de azeite e decora com ervas frescas, flor de sal ou umas gotas de sumo de limão.

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📚 Um (não) feriado na biblioteca

Enquanto metade da cidade estava na folia ou no descanso, nós decidimos trocar o barulho dos martelinhos por páginas a virar. E que boa troca!

Livros, silêncio (quase) absoluto e miúdos absorvidos em descobertas — não há plano mais simples nem mais eficaz para desacelerar e alimentar o cérebro.

✨ O melhor de tudo? A biblioteca é grátis, acolhedora e está sempre lá quando precisamos de fugir ao caos.

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🎨 Instalação artística por Félix Davies (4 anos)

Descoberta inesperada na parede da sala: uma intervenção minimalista que cruza utilidade, fita-cola e estética moderna.

A peça, provisoriamente intitulada "Controle em Suspensão", apresenta uma pinça de cozinha meticulosamente fixada à parede com dois pedaços de fita transparente, sob um interruptor de persiana.

✨ Moral da história? A arte está mesmo em todo o lado. Às vezes, com fita-cola.

No S. João... querem-se sardinhas!

Cheira a manjerico, há martelinhos no ar, e nas grelhas já se ouve o chiar inconfundível: sardinhas assadas! 😋

Na noite mais longa e divertida do Porto — e não só — não pode faltar esta tradição bem portuguesa. Com ou sem broa, no pão ou no prato, com pimentos ou salada de pimentos, cada um tem a sua maneira preferida... mas todos concordamos numa coisa:

No S. João, querem-se sardinhas! 

Bom apetite, boas festas e viva o São João! 🎆

Organização doméstica: onde guardar tantas bolas?

Andava há bastante tempo incomodada com a situação: bolas! Pequenas, médias e grandes — de futebol, de praia, de borracha... — espalhadas por toda a casa, sem um sítio certo onde morar.

Procurei na internet ideias, soluções DIY e sugestões de arrumação minimalista, mas nada me pareceu realista para a nossa casa e para o nosso dia-a-dia.

Até que... inovei eu! Tinha um armário vazio no quarto do Benji, fui aos chineses comprar uns elásticos, e voilà:

💡 Moral da história: às vezes não precisamos de comprar nada novo. Basta olhar para o que temos, com olhos de resolver!

Menu da Semana

Categoria	Nome	Repetir?
Acompanhamento	Couve salteada com feijão-frade	Sim
Sopa	Creme de cenoura e gengibre	Sim
Carne	Rolos de Perú e Puré de Batata Doce	Sim
Peixe	Caril de Camarão e Manga com "Arroz" de Couve-flor e Lima	Sim
Vegetariano	Massa Penne Vegetariana no Forno	Sim

📝 Nível de dificuldade: Médio 

💰 Gasto no supermercado: 16,56 EUR

Menu anterior: aqui.

Couve salteada com feijão-frade

Ingredientes

• 300 g de couve lombarda em juliana
• 1 lata de feijão-frade cozido (escorrido e passado por água)
• 1 cebola em meias-luas
• 2 dentes de alho picados
• 2 c. sopa de azeite
• Sal e pimenta q.b.
• Vinagre ou sumo de limão (opcional)
• Salsa picada q.b. (opcional)

🥣 Preparação

1. Cozer a couve

• Coloca 500 g de água no copo e a couve no cesto ou diretamente no copo.
• Adiciona uma pitada de sal.
• 15 min | 100 ºC | vel. 1 (⤿ colher inversa se estiver no copo)
• Retira, escorre e reserva.

2. Refogar

• Enxagua e seca o copo. Junta:
  • Azeite
  • Cebola
  • Alho
• 3 min | 120 ºC | vel. 1 (sem copo medidor)

3. Juntar a couve cozida e o feijão-frade

• Adiciona a couve escorrida e o feijão-frade.
• 5 min | 100 ºC | vel. colher inversa (⤿)
• Tempera com sal, pimenta e um fio de vinagre ou sumo de limão, se quiseres.

4. Finalização (opcional)

• Polvilha com salsa picada antes de servir.

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A regra 1-3-6-9: um guia simples (e realista?) para preparar a reforma 💡📈

Outro dia, no podcast do Pedro Andersson, fiquei a conhecer uma regra da qual nunca tinha ouvido falar, a regra 1-3-6-9:

• 1 → Aos 35 anos, deveríamos ter poupado o equivalente a 1 ano de salário para a reforma.

• 3 → Aos 45 anos, a reserva idealmente sobe para 3 anos de salário.

• 6 → Aos 55 anos, o objetivo é alcançar 6 anos de salário acumulados.

• 9 → E aos 60 ou 65, deveríamos ter cerca de 9 anos de salário postos de parte — o suficiente para cobrir as últimas décadas de vida ativa (ou menos ativa).

💭 É claro que estas metas são genéricas, mas servem como um ponto de referência útil para perceber se estamos mais ou menos alinhados com uma trajetória sustentável.

💬 No meu caso, que tenho 43 anos, a milestone mais perto é a dos 45 anos. Tenho então 2 anos para amealhar os cerca de 19% que me faltam!!!

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Primeira “formação” em literacia financeira 💰📚

O meu filho de 9 anos recebeu esta semana o seu certificado de participação no projeto de educação financeira "No Poupar Está o Ganho", promovido pela Fundação Dr. António Cupertino de Miranda. 🏅

Ao longo do ano letivo 2024/2025, ele e os colegas exploraram o valor do dinheiro, aprenderam o que é poupar, como fazer escolhas responsáveis e até como planear pequenos orçamentos — tudo com jogos, histórias e atividades práticas adaptadas à sua idade.

🌱 Educar para o dinheiro é educar para a liberdade. E quanto mais cedo começarem a falar sobre isso, mais confiança terão para tomar boas decisões no futuro. Este tipo de iniciativa deveria ser obrigatório em todas as escolas.

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A consciência do Sucesso

Numa casa que certamente terá pertencido a uma família de hoarders, encontrei este panfleto que me chamou à atenção. Apesar de não concordar com a totalidade do seu conteúdo, achei estas 8 perguntas sobre educação financeira particularmente interessantes.

Partilho-as aqui — quem sabe não te fazem pensar também:

1. Existe um modo de educar que seja igual para todos os diferentes acontecimentos da vida?

2. Será que a educação numa família "pobre" é diferente da educação numa família "rica"?

3. A sua educação depende do caráter e dos valores dos seus pais — que até podem não partilhar os mesmos valores entre si — ou que podem diferir dos valores de outros pais?

4. Será que existiram outras pessoas que desempenharam um papel importante na sua educação, além dos seus pais?
   Por exemplo: avós, outros familiares, amigos próximos da família, professores ou até enfermeiros de quem ainda se recorda?

5. Será que todos eles tinham atitudes muito diferentes relativamente ao dinheiro — e será que essas atitudes o influenciaram?
   Será que, enquanto criança, foi exposto a diferentes formas de pensar sobre o dinheiro?

6. Será que, no seu ambiente social ou círculo de amigos, uma criança está sujeita a pressões sociais?
   Pense, por exemplo, nas modas (brinquedos, roupas, estilos…).

7. Será que a criança escolhe modelos que simplesmente não são adequados para ela?

8. E uma última pergunta (por enquanto): será que consegue responder a todas estas questões partindo do princípio de que essa criança… é você?

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A psicologia do Dinheiro, de Morgan Housel

Introdução: O maior espetáculo à face da terra

1. Ninguém é maluco

As suas experiências pessoais com dinheiro constituem possivelmente 0,00000001% daquilo que acontece no mundo, mas constituem talvez 80% da forma como você pensa que o mundo funciona.

2. Sorte e risco

Nada é tão bom ou tão mau quanto parece.

3. Nunca nada é suficiente

Quando os ricos cometem loucuras

4. A confusão com a capitalização

81,5 mil milhões de dólares do património líquido de 84,5 mil milhões de dólares de Warren Buffett foram obtidos após o seu 65º aniversário. A nossa mente não está preparada para conceber tais absurdos.

5. Enriquecer vs. Continuar rico

Investir bem não passa necessariamente por tomar boas decisões. Passa por evitar fazer asneira de uma forma consistente.

6. Modelo de cauda longa. Quem ganha é você

Pode estar enganado metade das vezes e, ainda assim, fazer fortuna.

7. Liberdade

Poder controlar o seu próprio tempo é o dividendo mais alto que o dinheiro rende.

8. O paradoxo do homem no carro

Ninguém está tão impressionado com as suas posses como tu.

9. A riqueza é aquilo que não vemos

Gastar dinheiro para mostrar às pessoas quanto dinheiro temos é a forma mais rápida de ficar com menos dinheiro.

10. Poupe dinheiro

O único fator que lhe é possível controlar dá origem a uma das poucas coisas que importam. Espantoso.

11. Razoável > Racional

Procurar ser (sobretudo) razoável funciona melhor do que tentar ser friamente racional.

12. Surpresa!

A História é o estudo da mudança, ironicamente usada como mapa do futuro.

13. Espaço para o erro

A parte mais importante de todos os planos é a que conta com a hipótese de o teu plano não correr conforme o planeado.

14. Tu vais mudar

O planeamento de longo prazo é mais difícil do que parece, porque os objetivos e os desejos das pessoas mudam com o passar do tempo.

15. Nada é de graça

Tudo tem um preço, mas nem todos os preços vêm em etiquetas.

16. Tu e eu

Cuidado ao aceitar dicas financeiras de pessoas que jogam um jogo diferente do seu.

17. A sedução do pessimismo

O otimismo soa a conversa de vendedor. O pessimismo soa à conversa de alguém que nos está a tentar ajudar.

18. Quando acreditamos em tudo

As ficções apelativas e o porquê de as histórias serem mais poderosas do que as estatísticas.

19. Agora todos juntos 

O que aprendemos acerca da psicologia do dinheiro de cada um.

20. Confissões

A psicologia do meu dinheiro.

Posfácio: Uma breve história que explica a razão de o consumidor norte-americano pensar como pensa

Capítulo extra: A História interminável

Agradecimentos

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Menu da Semana

Categoria	Nome	Repetir?
Sopa	Sopa de Brócolo	Não
Sopa	Sopa de Batata Doce	Sim
Sopa	Sopa Juliana	Sim
Carne	Almôndegas de Perú com Cogumelos e Batata Doce	Sim
Peixe	Arroz de Polvo	Sim
Vegetariano	Hambúrgueres de Quinoa e Feijão Preto	Sim

📝 Nível de dificuldade: Médio 

💰 Gasto no supermercado: 10,88 EUR

Menu anterior: aqui.

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A Psicologia do Dinheiro — Liberdade

Ando a ler A psicologia do Dinheiro, de Morgan Housel, e o capítulo 7, intitulado "Liberdade," interessou-se particularmente. Passo a transcrever um excerto:

Angus Campbell ... queria saber o que tornava as pessoas felizes.

Ter-se uma forte sensação de que se controla a própria vida é um indicador mais fiável de sentimentos positivos de bem-estar do que quaisquer condições de vida objetivas que possamos considerar.

Mais do que o seu salário. Mais do que o tamanho da sua casa. Mais do que o prestígio associado ao seu emprego. Ter o controlo sobre a nossa vida de forma que possamos fazer o que quisermos, quando queremos e com as pessoas que queremos é a variável de estilo de vida mais generalizada que torna as pessoas felizes.

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Limpezas ao exterior da casa

Numa tentativa de fazer, pelo menos, algumas das tarefas que planeei, andei em limpezas! 

(Sim, sei que estou com um aspeto bastante ridículo.)

📖 Lançamento do livro Em movimento, de Ana Sabino Moura

É hoje, dia 10 de junho, às 16h, que a Livraria Flâneur recebe o lançamento de Em movimento, o primeiro livro de ficção de Ana Sabino Moura, com apresentação de Marta Pais Oliveira.

📍 Se estiveres pelo Porto neste feriado, fica o convite: passa pela Flâneur, espreita o livro, bebe um copo e celebra a literatura feita por mãos que pensam (e sentem) profundamente.

Estou a ler devagarinho — um capítulo por dia — para saborear bem e não deixar que acabe demasiado depressa.

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